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便秘经常便血怎么回事

我同事有便秘，最近有两三天了，去厕所大便里经常带血，这种情况是怎么回事？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这是习惯性便秘。平时在生活和饮食上注意一下，要多吃蔬菜，水果，粗粮等，少辛辣刺激，便后可用温水坐浴，每天晨起要蹲厕所３－５分钟，养成晨起排便的习惯，每天用手掌在肚子上顺时针按摩５０圈，这样可以有效的改善便秘。

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