无乳糖牛奶中是不含糖分的，但是无乳糖牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素以及维生素等一些比较好的营养物质，可以降低血脂，预防冠心病，降血压，保护心血管，促进钙的吸收。
但对于乳糖不耐症患者或糖尿病患者应该谨慎服用。
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