问患者提问

指甲现出凹凸不平怎么回事？

专门补锌的药，管点用，有好转，后来不喝了，现在又成这样了。想得到怎样的帮助：是怎么回事，完全是缺锌造成的吗？

提问时间：2021-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：指甲有凹凸感，多是缺维生素A、B，还有缺钙引起的。指导意见：补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳。平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

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