咽充血，流涕，不发烧但头痛

病情分析：你所说的这种情况考虑是感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。

指导意见：可以就医治疗缓解不适，同时合理饮食，多补水，多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复正常。

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