糖尿病锻炼

糖尿病患者应避免在太热和太冷的天气运动,要养成每天睡前及运动后检查双脚的习惯,看看足下有无受伤,破皮或长水泡.外出运动应携带识别卡,当糖尿病患者出现增殖性视网膜病变,肾病变,神经病变,缺血性心脏病,严重高血压时,更应避免慢跑,球类,跳跃,有氧舞蹈等高冲击力的剧烈运动,以免病情恶化。