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轻微腰肌劳损如何治疗

我最近发现自己有腰痛的现象，去医院检查说是轻微的腰肌劳损，请问这种病该如何治疗呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎。是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。可以通过药物治疗、局部封闭、理疗、中药等来进行治疗的，饮食上注意控制体重、节制饮食，宜多吃一些性温补肾类食物，避免寒性食物。

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