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孩子体质差参加活动会好吗?

健康咨询描述:孩子体质差,很容易就生病,平时和孩子们玩得时候也很容易就会累,同事们说可以让他多锻炼锻炼,好多参加户外活动,可又担心累了他会生病,孩子体质差参加活动会好吗? 想得到怎样的帮助:孩子体质差参加活动会好吗?
提问时间:2021-04-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于孩子体质弱,一般是因为身体内缺乏某种物质所导致,建议您及时带孩子就医,确证孩子的病因,及时补充身体内所缺的物质,同时,注意培养孩子良好的饮食、卫生习惯等。

    我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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