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天天失眠怎么回事

健康咨询描述：可能是因为工作压力大，昨晚上没有睡着,谁知道一连几天都睡不好,天天失眠白天人又恍惚,别人说什么半天都没有听懂,连工作都受到了影响,请问天天失眠怎么回事? 想得到怎样的帮助：天天失眠怎么回事？

提问时间：2022-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！

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