17岁如何长高？

男,17岁,希望长高.指导意见您好,中医认为男性长高可以到三八二十四岁,是内经里面的话.所以您对检查结果也不必太在意,我觉得还是很有希望能再长高一些的.您可以按以下的方法,首先每天要加强钙质的摄入,最好是每天都可以喝上一杯牛奶,还有要加强锻炼,锻炼的方法要讲究的,最好要进行摸高运动,或者打篮球,跳绳等跳跃运动比较多的运动.可以有助于身高长.生活护理身高和遗传因素也很有关系的,但您还年轻,尽量坚持,不要放弃,还是有可能长高的。