焦虑会引起哪些不适

处于焦虑状态，对于身体各部分都会造成损害，主要影响身体的免疫系统，使自身体质变弱以及心理方面出现问题。焦虑状态是一种不良的情绪，长期处于焦虑状态，可能诱发焦虑症，这是一种以焦虑情绪为主的神经性疾病。

极度的焦虑，引起身体各器官的不适。遇到事情变得不能冷静思考，容易做出错误的决断。建议处于焦虑状态的患者，学会放松自己的心情，积极参加户外运动锻炼，增强体质的同时使心胸得到拓展。