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患者提问

吃西瓜可以减肥吗?

一天吃小半个西瓜。 曾经的治疗情况和效果:肠胃炎。低血糖。想得到怎样的帮助:这样吃能帮助减肥吗?或者是起到减肥的作用?
提问时间:2021-04-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:首先是你有肠胃炎,低血糖,建议不要盲目减肥,身体健康最重要。指导意见:西瓜减肥法:西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。

    西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。

    西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对于喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。

    一个月可以瘦十几斤!

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