全身吸凉，怕冷

怕冷，脚着地时间太长就会从脚底吸凉，就会觉的有凉气在身体行走，特别是胃就会犯水，就想吐唾沫，睡眠质量不行，食欲不佳。2009年开始胃部觉得不舒服，喝凉风后老是觉的胃里凉，从胃里往上泛水，脚底开始觉的有凉风进入。 曾经的治疗情况和效果：检查结果慢性胃炎，吃过西药，也吃过草药，效果不是很好。想得到怎样的帮助：怎样才能不吸凉、胃里不犯水。