最近腰抽筋似的疼一下

病情分析：你好，通过你描述的情况分析，这种情况应该是腰肌劳损引起的腰部肌肉痉挛指导意见：一般对于这种经常来说可以通过针灸按摩理疗的方式来治疗，在家也可以热敷一下试试，都有一定的帮助，平时注意腰背肌的锻炼以上是对“最近腰抽筋似的疼一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！