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如何减少脱发的情况发生

我的头皮是属于非常油的那种，如果枕头不洗都会变得油汪汪的，所以脱发也特别的严重，现在感觉头发越来越少了，但是吃药效果也不好，所以想了解下如何减少脱发情况的发生想得到怎样的帮助：如何减少脱发的情况发生

提问时间：2021-08-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，想要减少脱发首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。

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