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吃得少也胖吃的不多但却总长肉啊

我一天吃一顿饭,吃得少,但只是长肉。很苦恼,这是怎么回事啊。吃的是很正常的五谷杂粮。
提问时间:2021-09-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好!根据你的描述考虑是个体差异,有的人吸收好所以会引起肥胖属于正常的。指导意见:建议最好平日注意身体,以清淡食物为主,多喝水,促进代谢,不要吃高糖高脂肪的食物

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