您好！我最近几年身体一直不太好，免疫力下降，总？

您好！我最近几年身体一直不太好，免疫力下降，总。您好！我最近几年身体一直不太好，免疫力下降，总爱感冒。最近3年有确诊咽炎、过敏性鼻炎、过敏性皮炎。很多食物不能吃。前一个月感冒发烧38度2.打了3天喜炎平（6针），吃的克拉霉素缓释片和蓝芩口服液好了。前两天开始感冒又来了，咳唢有点白痰、头疼、浑身不舒服。不知怎么办好。我今天手里有金莲花胶囊不知能不能吃。另外还要吃什么药好。请您给我个回复，万分的感谢。