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柠檬水漱口能防龋齿吗

我牙齿从小就不太好，有人说可以多用柠檬水漱口，用柠檬水漱口能防龋齿吗？我平时不爱刷牙，爱吃甜的

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝柠檬水不防龋齿，不要饮用碳酸软饮料漱口，因其含有磷酸，可减少牙釉质的钙含量。另外，也不要使用维生素C含量高的咀嚼营养品，以防腐蚀牙釉质，而柠檬水，含有大量的柠檬酸和维生素C的。
还是用白开水比较好

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