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小孩脾虚吃什么

孩子总是体质自从不吃奶后没有以前好了,总是会有感冒的,感冒久了就会有肚子不好的时候,有时会肚子不舒服的还有就是肚子痛,医生说他是脾虚,小孩脾虚吃什么

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄色食品都是补脾健胃的,像小米,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉,黄豆,生姜,芒果,木瓜,粟米,菠萝,枇杷等,黄色食品富含维生素A和D维生素A能保护肠胃粘膜,防止胃炎,胃溃疡等疾患的发生:维生素D能促进钙,磷两种矿物元素的吸收,对于儿童的佝偻病,青少年近似,中老年骨质疏松等常见病有一定的预防作用能益气健脾,增强肠胃功能,保护心血管,补充元气有延缓皮肤衰老的作用,缓解女性荷尔蒙分泌不足的症状

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