1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮、切成虚、加水1升、煮沸5分钟、自然40℃左右、加适量蜂蜜搅拌均匀、每天多次少量饮用
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克、萝卜50克切片、加水500毫升、煮15分钟、加红糖适量、趁热喝下
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根、切碎、大蒜3瓣、大米50克、加水煮成粥、趁热服下
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号