韧带撕裂伤的话，大约得半年好，应该去医院做个核磁共振检查，看看韧带撕裂程度，如果韧带撕裂很严重的话，这个还是要考虑做韧带重建术。
注意多休息，注意加强营养，可以吃点活血的药物，这个要恢复的话，至少要在两个月以后。
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