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问患者提问

每餐吃完饭立即喝水会不会长胖

今年18岁，基本上我每天吃完饭之后都会喝一杯水，我听朋友说，饭后喝水很容易变胖的，我就很担心我因此会比变胖，每餐吃完饭立即喝水真的会长胖吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是不会的，但是对身体没有什么好处，因为饭后喝水，水会不你的胃液稀释了，这样会影响你的消化，对你的肠胃会造成一定的影响。
建议你饭后半个小时再喝会比较合适。

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