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失眠,头部发紧

十多年了，十多岁时心理自卑，就开始失眠，头部发紧，发困，精神不好

提问时间：2020-02-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的情况，考虑心情压抑，植物神经功能紊乱等导致的，建议加强与人沟通，放松心情，可服用健脑补肾丸，谷维素等进行调理，如果效果不佳，可到医院心理门诊就诊，进行心理健康咨询指导。

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