肩胛带和上肢疼痛怎么预防？

你好，肩胛带及上肢疼痛是原发性臂丛神经痛或称臂丛神经炎的主要症状之一。应使肢体适当地休息，减少病肢活动，前臂屈曲并以悬带于胸前。

若是颈椎病引起时，注意头位不宜固定太久,卧枕不宜过厚,避免颈部过屈。以上是对“肩胛带和上肢疼痛怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！