强迫症如何方法能完全治好?

健康咨询描述：我得强迫症已经有近五年了，在初中临毕业时期大概是压力大，大概是本人内向总总原因吧，一开始是控制不住的用余光看人，但是平常人是很厌恶这种看人的方式也就是说的斜眼瞟人，后来慢慢的我发现即使是在我不注意的情况下我的余光也是在看人，现在我烦死了，怎么能治愈？ 想得到怎样的帮助：请问得了强迫症怎么办？