问患者提问

多梦吃肉好不好

姑妈睡觉多梦，熟睡维持困难、易醒、醒后无法入睡。问一下多梦吃肉好还是不好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

尽量少吃肉。经常吃肉会带来排泄困难的结果。肉类由于纤维素极少，所以在人体的胃肠中移动得非常缓慢，容易造成消化不良，不利于多梦的恢复。

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