关节响，是不是缺钙。哪种钙好

病情分析：您现在的问题可能跟缺钙有关，也可以是过度运动，采取不良的姿势导致关节过早衰退也有关指导意见：补钙吃钙片是一方面，更重要的是多晒晒太阳，让皮肤合成更多的活性钙，这也是体内钙的主要来源以上是对“关节响，是不是缺钙。

哪种钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！