问患者提问

妊娠糖尿病吃什么主食好?

我现在妊娠，但是我患有糖尿病，不知道能吃什么，这种情况吃什么主食好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

主食需要多选粗粮，比如选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。还有多吃膳食纤维食物，要少糖少盐。以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。

相关问题