我得了湿疹，如何治疗有效？

你好，湿疹并没有那么严重，在生活上避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。

少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。饮食上也得注意，吃清淡不上火的食物，列如蔬菜，水果，薏仁茶粥，水果，亦舒堂薏仁茶等。

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