背痛快速缓解方法是药物治疗或冷敷热敷治疗。药物治疗:服用具有解热镇痛、消炎抗风湿、骨骼肌松弛的药物。可以缓解肌肉痉挛,促进局部血液循环,使疼痛减轻或消失:冷敷热敷:可以把冰袋或者冰箱里其他冰冻的东西包在干净的毛巾里,敷在酸痛的地方,有助于血管,缓解疼痛减轻肿胀。
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