你好,你说的方法是不可靠的,没有理论依据,还有可能引起眼部的感染,或者一些刺激症状,比如说球结膜充血水肿等等。您的情况建议您平时合理用眼,保证足够的睡眠时间,如果不是高度近视的话,可以多参加一些户外活动,适当体育锻炼,打乒乓球,羽毛球,对您是非常有帮助的。
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