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我要怎么降肺火

我刚从南方来到北方来，经常会喉咙发痒疼痛然后咳嗽，一咳嗽就很久，吃药也要很久才会好。医生说我肺火，要降火。但是怎么降肺火？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以适当吃一些偏凉的食物。比如白萝卜，芹菜，梨，苹果和香蕉等属寒的食物。平时也可以到空气清新的地方多深呼吸，主动咳嗽咳出体内的废气，可以增强自身的免疫力。

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