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多年睡眠不好，入睡难，易醒

多年睡眠不好，入睡难，易醒。白天昏昏沉沉，无精打采，心烦意乱。曾经的治疗情况和效果：中医、西医都曾看过，结果不理想。想得到怎样的帮助：想通过中医得彻底的治疗。

提问时间：2021-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议到正规的专科医院详细的诊断一下，保持良好的心态，注意作息时间，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，疗效显著

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