造成慢性鼻窦炎的原因比较多的,一般是由于平时抵抗力差,经常反复感冒,炎症刺激引起的,缓解方法,平时要调整心态,注意休息,多喝水,多吃水果蔬菜优质蛋白,比如苹果,牛奶,蛋,要适当的运动,比如跑步,增强身体抵抗力促进鼻道内的分泌物排出。
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