你好，我一个月服用了两次紧急避孕药，中间间隔三四天

病情分析： 您好，避孕药一年内服用最好不要超过两次，因为容易引起内分泌失调与月经不调，对您身体有不好的影响意见建议：你好，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

调整自己的心态，尽量使你的生活有规律，避免熬夜与过度劳累。服用调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等，多喝水少吃辛辣有刺激性的食物