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月经期肚子痛怎么办

来月经都会出现腹痛、腰酸、下坠等不适的状况有时甚至肚子痛的起都起不来真的很痛苦、想得到怎样的帮助：请问月经期肚子痛怎么办

提问时间：2021-08-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好！痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。

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