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孕早期腰疼怎么办

我最近孕期感觉腰疼的特别厉害，请问孕早期腰疼怎么办？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕早期腰痛症状是妊娠后正常的生理现象。可以每天做一些小运动，保持良好的坐姿、站姿和睡姿，可以缓解疼痛。孕妇尽量避免久坐或站立很长时间，不要举重或携带重物，以免给腰部带来负担，可以减轻或避免腰痛的症状。

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