通过您的描述您可能有失眠的症状。如果失眠，可以用玛咖，玛咖在南美洲被当做一种缓解压力和忧虑的天然草药，它能改善压力造成的忧虑症及神经衰弱，可以调节和改善睡眠的作用。
但是只单单用玛咖不会有很好的效果。建议您结合佐匹克隆治疗
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
