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甲亢饮食要注意些什么?

我患上甲亢有一段时间了,出现食欲增大,吃的很多,但是体重却一直在降低。而且平时都感觉很热,出汗量大。晚上睡觉也常常睡不好,很容易失眠。想到自己有这个病就经常感觉很烦躁,想咨询下这个平时饮食上面的注意事项。 想得到怎样的帮助:甲亢饮食要注意些什么?
提问时间:2021-08-13
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,甲亢患者的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。

    每日应给足够的碳水化合物,保证蛋白质的供给。切忌食用含碘的食物和含碘的药物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃,少吃温热、辛辣刺激性的食物。

    同时在正常的一日三餐这个规律中还应该在没餐之间适量的食用点心,以改善机体的代谢紊乱。

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