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三个月没来月经了该怎么调理

在不考虑怀孕的情况下，我月经已经3个月没来了，以往小时候刚开始来月经就有这情况，现在想调好身子，求方法月经不调

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是月经不调，月经推迟一般是由气血不足、肾气虚弱等原因引起。可口服中成药逍遥丸或归脾丸调理建议可多吃一些补血的食物，如桂圆，红枣，阿胶等，月经期间可用红糖冲水喝，以缓解月经期间的症状。

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