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更年期综合征引起贫血怎么办？

健康咨询描述：最近半年的时间差不多总是心情烦躁，干什么都没有耐心，总是发脾气而且失眠睡不着，去医院检查了一下说是的了更年期综合征，而且还伴有点贫血，吃什么有好处呢。想得到怎样的帮助：更年期综合征引起贫血怎么办？

提问时间：2021-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征引起贫血症可以多吃点猪肝、鸡蛋、瘦肉、豆类及含维生素C丰富的白菜、油菜、芥菜、黄豆芽、菜花、番茄、橙、草莓、桂圆等；
情绪不稳定，可适当多进食些海产品，要多注意休息。

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