肠胃不舒服吃辣的东西胃就会痛是脾胃湿热所导致的。平时不要吃辛辣油腻刺激的食物,忌生冷酸性食物,以清淡饮食为主。注意保暖,避风避寒。
主要是要靠自己的饮食和生活习惯来调整的,你可以注意一下饮食,适当放松,还要注意让自己心情愉悦。
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