怎么才能去皱纹

你好,皮肤是一些纤维细胞组成的结缔组织构成，随着岁月流逝，皮肤纤维系统开始出现入不敷出的现象，能够支撑皮肤的纤维被代谢，被溶解，不再有新的纤维补充。弹性组织在30岁开始变得衰弱，由自然老化和光老化催生，断裂、溶解、数量减少。皮肤自此，逐渐失去柔软的弹性，开始松弛下垂.指导意见建议你可以采取以下措施

1.干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，要特别加强滋润及保湿工作。

2.用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。

3.作适量的运动、休息及均衡的饮食。

4.充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。

5.全年都要防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。