问患者提问

抽烟七八年

健康咨询描述：从十五岁开始抽烟，抽了七八年了，想戒烟，不知道有没有好办法

提问时间：2021-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：想戒烟的话，不能一下子突然戒掉，要有一个循序渐进的过程，比如你每天一包的量就减成半包的量抽一段时间之后再在少一半的量指导意见：戒烟的意志一定要坚定，如果想抽的时候可以用别的零食代替

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