病情分析:这情况考虑上消化道出血,再就是食用了含黑色素的食物或猪血等,排除饮食造成的就要到医院消化内科具体检查一下了。
指导意见:每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣,有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。
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