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孕妇五个月了可以右侧卧睡么

听说孕妇左侧睡好，睡觉的时候是左侧睡这的，可醒过来的时候却发现自己是右卧，现在怀孕五个月了、可以右侧卧睡吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

现在怀孕五个月左侧睡觉和右侧睡觉都是可以的。睡觉姿势不是那么容易控制的，不要硬改变睡觉姿势，硬要改变睡觉姿势反而容易导致睡眠质量差，这样更不利于胎儿生长。
顺其自然地睡觉就是最好的。

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