饮食还需要注意的。多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白等蔬菜。我以前试过很多种方法啊,吃过中药,啊很苦,效果不好。
注意饮食调节:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨。
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