你的情况,一般的考虑是习惯性便秘引起的症状,及时的调理。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服清之颜胶囊、芦荟胶囊、麻仁润肠丸大蜜丸之类的药物,配合提肛运动,也就是自己收缩肛门。
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