自慰的恶果

病情分析：23岁女士，咨询性方面事情。指导意见：您好！自慰对于男性和女性来说，都是很普遍的行为，可以安全有效的满足性需要。

一般只要不过度，弄得身体非常疲惫，都没有什么不良的影响的。自慰不是问题，对于自慰的误解可能就带来问题的。所以，您需要反思自己的观点来帮助自己的。

以上是对“自慰的恶果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！