更多的是一些外来的受力引起的一种损伤，尤其是突然性的外力因素。过度肥胖的人如果经常做一些损害膝关节的活动，比如经常蹲着、跪着或跑步，也容易出现半月板损伤。
所以半月板损伤有可能是突然的外来损伤，也可能是慢性的病理性变化导致的。
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