病情分析：你的这种情况最好去医院的牙体牙髓颗检查一下，确定治疗方案。指导意见：这段时间尽量不要用受伤的牙咬东西，尽量使伤牙休息。
饮食上注意不要吃辛辣的食物，过硬的食物。以上是对“我的牙齿撞松了4颗最好的办法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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